寿命长不长,从每餐的饭量就能看出来?饭量和寿命到底有没有关系
“吃得少,活得久”这个说法从古至今流传,许多人信奉“七分饱”这一饮食理念,
“吃得少,活得久”这个说法从古至今流传,许多人信奉“七分饱”这一饮食理念,
在全球人均寿命的排行榜上,日本以85岁的人均寿命,长期稳居世界前列 ,成为长寿之国的典型代表。与之相比,中国的人均寿命达到78岁,虽与日本存在一定差距,但也是在稳步提升。
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许多人或多或少都听过“血型与健康”相关的说法:某些血型的人似乎更容易患某些疾病,或者某些血型的人平均寿命更长。血型真的会影响健康和寿命吗?A型、B型、O型、AB型到底谁更“健康”呢?这些问题不仅是医学研究的热点,也是普通人日常关心的话题。
在追求长寿的路上,常常有各种各样的传闻:喝蜂蜜水、吃素、补充抗氧化剂……但你是否知道,保持细胞的“饥饿”状态竟然可能是通向长寿的真正秘密?研究显示,通过限制热量摄入,细胞进入“饥饿模式”,并激活一项名为“细胞自噬”的过程,帮助我们的身体清除衰老的垃圾,让我们看
这项研究发表在《英国精神病学杂志》上,研究了 30,029 名被诊断患有 ADHD 的英国成年人的匿名初级保健记录。研究人员将这些个体与 300,390 名未患 ADHD 的成年人对照组进行了比较,对照组的年龄、性别和初级保健提供者均匹配。
人类的寿命受到多种因素的影响,包括遗传、环境、生活方式和社会条件等。虽然没有确切的答案说明为什么自然选择将人类的寿命大致定在一百岁左右,但可以从以下几个方面进行分析:
关键是要看能活多久,为什么几百年前甚至几十年以前,得癌症的人很少?一个重要原因就是人均寿命短,很多人的寿命只有三四十岁。显然,寿命越短,也就是说他的“一辈子”、他的“一生”越短,那么他得癌症的“几率”当然就越低。活得越长,一生中患癌几率越大。
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“哎,都说午睡好,可为啥我每次睡醒,都觉得又困又累,这是咋回事呢?”提出这个疑问的,是 56 岁的李大叔。每天中午,李大叔雷打不动地会午睡一会儿。这一习惯,不知不觉间,他竟已坚持了 20 多个年头。李大叔心里清楚,午睡对身体有益,可每次午睡醒来,那种困倦与疲惫
由伦敦大学学院研究人员领导的一项世界首创的研究发表在《英国精神病学杂志》上,分析了来自英国 30,029 名被诊断患有注意力缺陷多动障碍 (ADHD) 的成年人的匿名初级保健数据。
科学动态让人们对延长寿命再次有了新的期待。谷歌旗下DeepMind 创始人、诺贝尔化学奖得主戴密斯・哈萨比斯(Demis Hassabis)大胆断言,人类寿命在不久的将来有望延长至 150 岁。
2024年6月,北京大学、山西医科大学等研究人员在《欧洲精神病学》杂志上发表的一项研究也证实了这一点:对于高血压患者,超过30分钟的午睡时长可能会增加中风风险。
小李每天早晨匆匆出门时,都会提前烧好一壶白开水,放在桌子上,打算下班回来后再喝。
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朋友们,我是认真科普的李医生,,今天必须得和大家继续说严重威胁咱们健康的大问题,那就是糖尿病。现在糖尿病在我国的患病率就跟坐火箭似的,一路飙升,形势那叫一个严峻。
在我们的生活中,饮食与健康紧密相连,每一口食物的摄入都可能对身体产生深远的影响。然而,很多时候我们对于饮食的认知并不全面,一些看似平常的饮食习惯,或许正悄然影响着我们的健康。今天,我们就通过刘大爷的故事,来深入探讨饮食与健康之间那些微妙的关系。
挪威卑尔根大学的一项最新研究揭示了饮食与寿命之间的深层联系。 2024年7月,该研究团队在《美国临床营养学杂志》上发表了一篇引人瞩目的论文。研究人员通过对全球七个主要国家(中国、法国、德国、伊朗、挪威、英国和美国)的饮食数据进行深入分析,发现调整饮食结构,可以
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